Hypnose/coaching

Hypnose, voor veel mensen klinkt dat mysterieus, zelfs wat magisch.

Nochtans is hypnose een natuurlijke staat van ontspanning in je lichaam. Niets magisch aan! 

 

Hypnose werd in dat magisch, mysterieuze hoekje geduwd door de showhypnose.
Ons beeld erover is dus vertroebeld. 

Een kip imiteren, vieze drankjes drinken, controle verliezen en nog wat van die onzin... 

Mensen denken dat ze dit ook zullen ervaren tijdens een hypnose sessie. 

 

Niets is minder waar...

Maar wat is het dan wèl?

 

Hypnose is een verregaande staat van ontspanning, een trance waarin alles wordt ervaren met een verhoogde focus - je slaapt dus niet. 
Het is in die toestand dat er een directe toegang tot het onderbewustzijn is. 

Hypnose is ervoor zorgen dat het onderbewustzijn openstaat voor suggesties. 

Dit kan door de kritische factor even buiten spel te zetten. De kritische factor is de bescherming van het onderbewustzijn. In het onderbewustzijn worden dan suggesties opgenomen en is verandering mogelijk. 

Aangezien ons onderbewustzijn het makkelijkst te vergelijken is met een speels kind van 6, is het dus ook mogelijk om die naïviteit te gebruiken om gewoontes, overtuigingen en gevoelens te resetten en te herprogrammeren. 

Van een roker naar een niet-roker bijvoorbeeld. 

Van wat kilo's te zwaar naar een gezonde levensstijl. 

 

Als je voor een hypnose sessie komt, is het belangrijk dat jij verandering wil.
Verandering die je bewust om welke reden dan ook, niet voor elkaar krijgt. 

Wanneer dat zo is, kan je ervan uit gaan dat het een onderbewust probleem is. 
Het vertrouwen geven aan de hypnotiseur en de verandering willen en dus toelaten, is het enige dat je moet doen. Simpel toch.

Toch nog vragen? Ik beantwoord ze met plezier. 

+32 479 41 22 90  -  Van Hoeystraat 36 2800 Mechelen  -  hypnose.mechelen@telenet.be

  • Facebook Social Icon